Saguaro Smart II paljasjalkakengät – Rock – Unisex

Saguaro Smart II paljasjalkakengät – Rock

Saguaro Smart on kevyt ja joustava paljasjalkakenkä arkeen, kävelyyn, liikuntaan ja ulkoiluun. Tilava varvastila antaa varpaille mahdollisuuden levittäytyä luonnollisesti ja joustava rakenne sallii jalan liikkua vapaasti.

Fysiomyynnissä meille erityisen tärkeä ominaisuus on kengän jalan luonnollista muotoa mukaileva ulkopohja. Pohjan muotoilu seuraa jalkaterän luonnollista muotoa ja antaa varpaille tilaa. Yhdessä joustavan rakenteen ja pitävän ulkopohjan kanssa Smart on monipuolinen vaihtoehto jokapäiväiseen käyttöön.

Tärkeimmät ominaisuudet:

• Tilava varvastila
• Jalan luonnollista muotoa mukaileva pohja
• Kevyt ja joustava rakenne
• Matala rakenne ja luonnollinen askeltuntuma
• Pitävä ulkopohja erilaisille alustoille
• Unisex-malli
• Sopii arkeen, kävelyyn, liikuntaan ja ulkoiluun

Rock on hillitty ja monikäyttöinen värivaihtoehto, joka sopii hyvin arkikäyttöön ja ulkoiluun.

Tekniset ominaisuudet

Malli: Saguaro Smart [I tai II]
Käyttäjä: Unisex
Rakenne: Kevyt ja joustava paljasjalkakenkä
Varvastila: Leveä ja jalan luonnollista muotoa mukaileva
Pohja: Joustava ja pitävä ulkopohja
Kantakorotus: Ei perinteistä kantakorotusta
Käyttö: Arki, kävely, liikunta, ulkoilu ja vapaa-aika
Kiinnitys: Nauhoitus
Väri: Rock

Hoito-ohje

Puhdista kengät käsin haalealla vedellä ja miedolla pesuaineella. Anna kuivua huoneenlämmössä. Vältä kuivausrumpua ja voimakasta kuumuutta.

Huom: Kengän sopivuus on yksilöllinen. Tarkista oikea koko kokotaulukosta ennen tilaamista.

SAGUARO BAREFOOT MITAT

EU KOKO	SISÄMITTA/POHJALLINEN	PÄKIÄLEVEYS
36	23.0 cm	9.0 cm
37	23.8 cm	9.1 cm
38	24.5 cm	9.2 cm
39	25.2 cm	9.3 cm
40	25.9 cm	9.4 cm
41	26.7 cm	9.6 cm
42	27.2 cm	9.7 cm
43	27.8 cm	9.8 cm
44	28.5 cm	9.9 cm
45	29.1 cm	10.0 cm
46	29.7 cm	10.2 cm
47	30.3 cm	10.4 cm
48	31.0 cm	10.6 cm

HUOM1: MITTATAULUKON KESKIMMÄINEN CM LUKU ON JALKINEEN SISÄMITTA, ELI POHJALLISEN PITUUS. (Vinkki: mittaa sinulle sopivan pohjallisen pituus ja tilaa heti oikea koko)

HUOM 2: MITTATAULUKON PÄKIÄ LEVEYS ON POHJALLISEN LEVEYS PÄKIÄLTÄ, JALKAPOHJAN PUOLELTA. TILAA ON ENEMMÄN JALKINEEN SIVUILLA KUN PAINO PÄÄLLÄ!

Miksi paljasjalkakengät / barefoot-jalkineet?

• Kantapää laskeutuu luonnollisesti alas, jolloin jalan asento on normaalin fysiologiansa mukainen. Ei keinotekoisia jalan rakenteita passivoivia tukia.
• Vaikuttaa positiivisesti nilkan, polven, lonkan, lantion ja alaselän asentoon sekä ryhtiin. Kineettinen ketjumme ulottuu kantaluusta aina kallonpohjaan saakka.
• Jalan pienet lihakset ovat aktiivisessa käytössä seistessä ja liikkeessä. Tämä vahvistaa kehon omaa lihaksistoa pitämään mm. jalan holvirakenteet kunnossa.
• Jalkaterän lihasten ja nivelten aktiivinen käyttö tehostaa myös jalkojen verenkiertoa
• Aktivoi proprioseptistä asentotuntoa
• Kevyet, hengittävät ja erittäin miellyttävät jalassa
• Barefoot jalkineet sopivat lähes kaikille. Jos osaat olla paljain jaloin, voit myös käyttää paljasjalkakenkiä.
• Muista aloittaa paljasjalkakenkien käyttö asteittain ja kehoa kuunnellen.

Kantakorotuksen puuttuessa jalka saa hyvän tuntuman alustaan. Käytä paljasjalkakenkiä siellä ja silloin, kun se sinulle parhaiten sopii! Mitä enemmän askeleita, sitä enemmän ryhtiä ja jalan lihaksia vahvistavaa työtä. 10 000 askelta paljasjalkakengillä tarkoittaa 10 000 venyttävää ja kehoa huoltavaa liikettä käyttäjälle. Terveyttä edistävät vaikutukset jalkapohjista alaselkään tunnet jo muutaman käyttökerran jälkeen. Useimmissa tavallisissa jalkineissa kanta on kiilamaisesti korotettu. Ihmistä on tuskin tarkoitettu kävelemään kiila kantapäiden alla. Väite, että tarvitsemme koron jalkineisiin on lähes tulkoon aina perusteetonta ja väärin. Erityistapauksessa näinkin voi olla. Lähes yhtä tarpeettomia ja varmasti jalkaterän toimintaa passivoivia ovat voimakkaasti jalkaa tukevat ja askelta ohjaavat jalkineet. Jalkaterapeutit ja fysioterapeutit sekä monet lääkärit ja valmentajat pystyvät opastamaan ja kertomaan jalan luonnollisesta toiminnasta lisää kysyttäessä. Kaiken kaikkiaan jalkineet valitaan käyttäjän ja käyttötarkoituksen mukaan, mutta älä unohda käyttää myös ihania ja hyvää tekeviä paljasjalkakenkiäsi!

Fysioterapeutin huomio/vinkki paljasjalkakengistä!

”Terveessä jalassa on joustavat luusidokset, vaimennusta varten pitkittäis/poikittaisholvit sekä kantapäällä rasvapatja. Oikeanlaiset paljasjalkakengät tukevat näiden toimintaa, eivätkä passivoi jalan luonnollista liikettä. Jos hankit liikkumiseen tarkoitetut barefoot kengät, tarkista että niistä löytyy erityisesti terveen jalan pitkittäisholvi muotoilu. Jalkineen pohja ei saisi olla tasainen (lättä), koska meidänkään jalan ei kuuluisi olla tasainen (ns.lättäjalka)." Tämä terveen jalan muotoilu myös jalkineen pohjassa antaa jalkineelle käyntiä, sekä laittaa meidän jalan holvit/lihakset/siteet liikkeelle ja töihin. Erityisen tärkeää, jos käytät jalkineita kovalla alustalla. Tasapohjaisia jalkineita voi käyttää lyhyen aikaa tai esimerkiksi liikunnassa, kuten jooga, pilates ja venyttely.”

Kenelle paljasjalkakengät sopivat?

Kunhan totuttelu tehdään maltillisesti, paljasjalkakengät sopivat lähes kaikille, ikään katsomatta. Jalkaterien merkittävä toiminnan häiriö tai rakenteellinen poikkeama saattaa olla este paljasjalkakenkien käytölle – jos olet epävarma, konsultoi alaraajojen toimintaan perehtynyttä terveydenhuollon ammattilaista.

Mihin paljasjalkakengät auttaa?

Paljain jaloin tai paljasjalkakengillä kävely voi auttaa mm. kireisiin jalkapohjiin, alaselän kipuihin, tasapainoon, lihasten toiminnallisuuteen ja erilaisiin kehon virheasentoihin. Paljasjalkakenkien käyttö aktivoi jalan ja jalkapohjan lihaksia. Jos voit kävellä sisällä ilman kenkiä, voit käyttää paljasjalkakenkiä.

Etsitkö itsellesi työjalkineita hoitoalalle?
Tutustu myös www.terveysjalkineet.fi valikoimaan!

Verenkiertoa, venytystä, tukea jalkojen hyvinvointiin täsmätuotteilla.
Täältä tuotteet jalkojen hoitoon